Voor een mens is het normaal om dagelijks rond de 50 tot 120 haren te verliezen. Dit is volkomen normaal en onderdeel van het lichaamseigen proces voor haargroei. Dit soort haaruitval zorgt niet voor dunner wordend haar (diffuse haaruitval) of kaalheid. Op het moment dat je op een dag meer dan 120 haren verliest kun je spreken van haaruitval. Dit probleem kan mannen treffen, maar ook vrouwen. Haaruitval heeft namelijk niet per se iets met het geslacht te maken.
Haaruitval kan verschillende oorzaken hebben. Zo kun je tekorten hebben aan vitaminen of mineralen. Denk hierbij aan bijvoorbeeld vitamine C, B, D of een tekort aan mineralen zoals zink of selenium. Haarverlies kan echter ook te maken met erfelijkheid of bijvoorbeeld stress.
Erfelijke haaruitval
Erfelijke haaruitval is een van de meest voorkomende oorzaken van haaruitval. De meest voorkomende oorzaak van erfelijke haaruitval is voor het grootste deel bekend. De boosdoener is vooral het hormoon dihydrotestosteron (DHT). Dit hormoon komt bij zowel mannen als vrouwen voor en wordt gevormd vanuit het mannelijke hormoon testosteron. Dit is een proces dat plaatsvindt in het haarwortelzakje van je hoofdhuid. Soms kan DHT zich binden aan androgene receptoren waardoor de groeifase verkleind wordt waardoor een haarzakje zal afsterven. Hierdoor is kan er geen haargroei meer plaatsvinden. Hoe langer dit proces zich voordoet hoe minder en dunner haar je krijgt. Van verloop van tijd kunnen er meerdere kale plekken ontstaan.
Verschil alopecia androgenetica en alopecia areata
Bij alopecia areata is er sprake van pleksgewijze haaruitval en kan overal op het lichaam voorkomen. Hierbij komt volledige kaalheid niet voor en na behandeling kan haargroei zich dan ook weet herstellen. Bij alopecia androgenetica hersteld het haar zich helaas niet. De haarzakjes raken door verzwakking zodanig beschadigt dat dit niet meer mogelijk is. Zonder haartransplantatie zal er dan ook geen nieuwe haargroei plaatsvinden. Deze aandoening kan leiden naar volledige kaalheid.
Wat kan geen haaruitval veroorzaken?
Voeding kan veel invloed hebben op haaruitval, maar vaak is dit alleen in zeer extreme gevallen mogelijk. Hierbij kun je denken aan bijvoorbeeld anorexia. Bij een gezond voedingspatroon gebeurt het zelfden dan iemand tekorten krijgt aan vitamines en mineralen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een vitamine B tekort. Verder werden vroeger hoofddeksels zoals in het leger als oorzaak gezien van haaruitval, maar dit is niet bewezen. Invloeden van buitenaf zoals bijvoorbeeld het verven van het haar kan invloed hebben op het haar, maar niet op het 'nieuwe groeiende haar'. Deze zal gewoon van goede kwaliteit zijn.
Haargroei fases
Haargroei wordt verdeeld in 4 fases. Dit zijn de:
-
anagene fase - groeifase van 1-6 jaar met 1 tot 3 mm per dag
-
Catagene fase - omschakeling van groei naar rust
-
Exogene fase - het haar maakt zich actief klaar om uit te vallen
-
Telogene fase - Uiteindelijke haaruitval
Na de telogene fase begint een haarfollikel gewoon weer met een anagene fase. Haarzakjes kunnen tot zo een 20 keer nieuwe haar aanmaken.