Hoe snel groeit een haar eigenlijk? Dat is niet zo 1,2,3 te zeggen, want het is per persoon verschillend. Wel weten we dat ieder haartje rond de 0,35 cm per dag groeit. Dit betekent dat je haren ongeveer 1 cm per maand groeien. Maar hoe laat je jouw haar sneller groeien als je een mooie lange bos haar wilt? Wij zochten uit hoe je je de haargroei bevordert en hebben een aantal handige tips voor je op een rij gezet. Lees snel verder voor meer informatie.
Geef jezelf regelmatig een hoofdhuidmassage
Om je haar te laten groeien is het zeker aan te raden om je hoofdhuid dagelijks te masseren. Masseer je je hoofdhuid, dan stimuleer je de doorbloeding. Dit zorgt ervoor dat de bloedtoevoer naar de haarzakjes toeneemt. Je haren krijgen zo meer zuurstof en nemen beter voedingsstoffe op, waardoor je profiteert van een optimale haargroeicyclus.
Was je haar niet te vaak met shampoo
Zorg ervoor dat je je haar niet te vaak wast. Shampoo haalt het vuil uit je haar, maar neemt ook de natuurlijke oliën van je haar mee. Deze oliën zorgen er juist voor dat je haar mooi en gezond blijft. Was je haar eens een paar dagen niet en áls je het wast, gebruik dan ook een conditioner. Shop de set hier!
Blijf naar de kapper gaan
Je haar sneller laten groeien door je haar te knippen? Het werkt echt. Als je je haar om de zoveel tijd laat bijknippen, voorkom je dat de haarpunten ver gaan splijten. Hoe langer je rondloopt met gespleten haarpunten, des te meer er tijdens een later kappersbezoek vanaf moet. Houd je kapsel dus goed bij en ga sowieso om de twee tot drie maanden naar de kapper.
Doe voorzichtig met je haren
Zorg er ook voor dat je voorzichtig met je haren doet. Borstel je haren op een rustige manier als het nat is en doe het niet te vaak in een strakke knot of staart. Gebruik je haaraccessoires, kies dan voor een zijdenvariant, zodat je haar beschermd is. Wil je het graag in een handdoek drogen, gebruik dan áltijd een hair towel. Die is er voor gemaakt dat je haar niet vast komt te zitten in de vezels van de handdoek.
Slik haar vitamine gummies
Als je jouw haargroei wilt ondersteunen, is het ook zeker aan te raden om haar vitamine gummies te slikken. Deze bevatten diverse vitamines, waaronder Biotine, vitamine B en zink. Deze gummies bevorderen de haargroei, maar let op: zonder een gezond leefpatroon doe je maar de helft van het werk ;)