Wat veel mensen niet weten is dat het volkomen normaal is om dagelijks tussen de 50 en 130 haren te verliezen. Dit lijkt misschien veel, maar dat is het eigenlijk helemaal niet. Zeker rond de periode van het najaar kan je mooie haardos wat uitdunnen.
Je hoofdhuid is bedekt met wel honderdduizend haarzakjes en ieder haartje op je hoofd groeit uit dit haarzakje. Hierbij doorloopt het een cyclus van haargroei tot haaruitval. Zo een cyclus duurt best lang want het duurt ongeveer 3 tot 5 jaar voordat één haartje dit cyclus doorlopen heeft. Doordat alle haren op je hoofd een cyclus doorlopen wat eigenlijk dus gewoon een natuurlijk lichaamsproces is, zal je haar hier niet perse minder door worden. Valt het je op dat je plots veel meer last hebt van verlies van haren? Dan is het belangrijk om hier zo snel mogelijk de oorzaak van te achterhalen want dit kan namelijk verschillende oorzaken hebben. En je wilt natuurlijk ook zo snel mogelijk weten wat voor de verstoring an je haargroeicyclus zorgt zodat je kunt zorgen voor een goede plan van aanpak.
Gezonde haargroei
Een mooi, gezond en glanzend haardos in in veel culturen toch echt wel een schoonheidsideaal en laten we even eerlijk zijn.. wie wilt er nu niet een mooie, volle bos met gezond haar? Het is natuurlijk niet alleen belangrijk dat je haar er van buiten mooi uitziet, maar het moet van binnen natuurlijk ook gezond zijn.
Er zijn verschillende soorten haaruitval, maar er zijn ook klachten die niets met haaruitval te maken hebben. Zo hebben sommigen helemaal geen last van haaruitval maar hebben zij alleen last van breekbaar haar of gespleten puntjes. Wat veroorzaakt deze klachten en wat veroorzaakt haaruitval eigenlijk? Kun je haaruitval tegengaan of kun je haaruitval voorkomen? Bij VeganBoost weten we precies wat je nodig hebt voor gezonde haargroei en wij helpen je dan ook graag met dit veel voorkomend probleem.
Gezond en ongezond haar herkennen
De eerste stap naar gezond haar is een gezonde hoofdhuid. Wanneer je een ongezonde hoofdhuid hebt kan dit namelijk voor haaruitval zorgen. Zorg er daarom dus altijd voor dat je hoofdhuid te allen tijde gezond is. Dit kun je eenvoudig zelf controleren. Ga voor de spiegel staan en inspecteer je hoofdhuid. Is het te droog? Dan is dit niet goed want wanneer je hoofdhuid droog is kan je huid gespannen aanvoelen en kunnen er ook schilfers ontstaan wat heel slecht is voor de haarzakjes op je hoofd. Is je haar te vet? Dan is dit helaas ook niet goed want wanneer je last hebt van overmatige talgproductie kan dit voor te vet haar zorgen wat ook niet goed is voor de haarzakjes op je hoofd. De truc is dus om te zorgen voor een niet te droge, maar ook niet te vette hoofdhuid.
Let op haarverlies
Zoals je eerder hebt kunnen lezen is het volkomen normaal om dagelijks 50 tot 130 haren te verliezen. Deze haren zijn dus onderdeel van het groeicyclus van je haar en hierover hoef jij je dan ook geen zorgen te maken, want er komen altijd nieuwe haren voor in de plaats. Heb je het gevoel of zie je dat je veel meer haar verliest? Dan kan dit erg vervelend zijn en is het belangrijk om hier snel wat aan te doen.
Hoe weet je of je teveel haar verliest? Dit kun je ook makkelijk controleren. Wanneer jij je haar geborsteld hebt blijven er altijd haren achter in je borstel. Zie je veel meer haren dan normaal? Dan is dit helaas een indicatie dat je last hebt van haaruitval. Ook kan het soms na het douchen opvallen dat er veel meer haren in de doucheput zitten.
Textuur van je haar
Om de conditie van je haren te controleren kun je ook gebruik maken van je haarborstel. Je kunt de achtergebleven haren namelijk gemakkelijk onderzoeken. Kijk hierbij naar de dikte en structuur van je haren. Hebben sommige haren een afwijkende structuur? Zijn ze plots extreem fijn, hebben ze een onregelmatige structuur of heb je last van gespleten haarpunten? Dan is je haar helaas niet in goede conditie.
Maak trouwens nooit gebruik van plastic borstels, want deze staan erom bekend je haar te kunnen beschadigen en dit wil je natuurlijk niet.
Jeuk en ontstekingen
Heb je last van een jeukende hoofdhuid? Dan kan het zijn dat je last hebt van ontstekingen. Dit kan door bepaalde medicijnen of haarproducten komen. Heb je een vermoeden dat je ontstoken haarzakjes hebt? Laat je hoofdhuid dan zo snel mogelijk door iemand uit je omgeving controleren om zo te weten te komen of je last hebt van ontstekingen rondom de haarwortels.
Wat beïnvloed je haar?
Er zijn verschillende dingen die de gezondheid van je haar kunnen beïnvloeden. Zo zijn persoonlijke hygiëne en een gezond dieet erg belangrijk. Een gezonde levensstijl met gezonde voeding kan enorm goed zijn voor de kwaliteit van je haar. Ook je haarverzorgingsproducten hebben natuurlijk veel invloed op de gezondheid van je haar. Sommige haarproducten zijn erg goed en zullen haargroei stimuleren, maar wanneer je gebruik maakt van de verkeerde producten kan dit niet alleen je haar beschadigen, maar ook je hoofdhuid irriteren.
Verschillende soorten haaruitval
Wij krijgen vaak de vraag: wat te doen tegen haaruitval? Deze vraag willen wij dan ook met liefde beantwoorden, maar hierbij is het wel belangrijk om eerst te kijken naar het soort haaruitval. Er bestaat namelijk niet één specifiek soort haaruitval, maar zo zijn er vele verschillende soorten haaruitval. Daarom zeggen wij altijd dat het belangrijk is om eerst de oorzaak van je haaruitval te achterhalen zodat je dan ook weet met wat voor soort haaruitval je te maken hebt. Hierna kun je de juiste stappen ondernemen om haarverlies tegen te gaan.
AGA - erfelijke haaruitval
Een van de meest voorkomen soorten van haarverlies is Alopecia Androgenetica (AGA). Ook wel erfelijke haaruitval genoemd. Helaas wordt er nog vaak gedacht dat alleen mannen hiermee te maken krijgen, omdat AGA bekend staat om de inhammen en kale plek op de kruin. Echter, kan dit ook vrouwen treffen. Vrouwen met AGA zullen al snel merken dat hun scheiding begint uit te dunnen. Wat hier de oorzaak van is zijn mannelijke hormonen en hier leggen we je later in dit artikel nog wat meer over uit.
AA - Alopecia Areata
Heb je plots last van verschillende ronde, kale plekjes op je hoofdhuid? Kom je kale plekken ter grootte van een munt tegen? Dan spreken we van Alopecia Areata (AA). Heel soms komen deze kale plekken ook op andere delen van het lichaam voor. Wetenschappers zijn er nog niet helemaal over uit, maar er wordt gedacht dat deze plekjes worden veroorzaakt door een auto-immuunziekte.
Telogeen Effluvium
Telogeen Effluvium is tijdelijke haaruitval. Je haren vallen uit, maar de haarzakjes zullen zich na deze periode weer herstellen waardoor je haren weer terug zullen groeien. De oorzaak van tijdelijk haarverlies heeft vaak te maken met stress, bepaalde medicijnen of hormonen. Veel mensen merken tijdens periodes met stress dat ze last krijgen van zichtbaar dunner haar. Echter, hoef jij je hier geen zorgen over te maken. Zoals we eerder uitgelegd hebben zal alles zich herstellen en zal er op natuurlijke wijze weer nieuwe haargroei plaatsvinden.
Traction Alopecia
Wist je dat er verschillende haarstijlen zijn die haaruitval veroorzaken? Een van de meest voorkomende oorzaken van haaruitval bij vrouwen is Traction Alopecia. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld het veelvuldig dragen van hele strakke paardenstaarten.
Alopecia traumatica
Verf, ontkroes of permanent jij je haren vaak? Dan kan je hierbij niet alleen je haren, maar ook je hoofdhuid beschadigen. Er kunnen hierbij zelfs littekens ontstaan waardoor je haar niet meer kan groeien! Zorg er daarom altijd voor dat wanneer je een van deze dingen laat uitvoeren je jouw haren ook extra goed verzorgd zodat je in de toekomst geen haren verliest.
Deze behandelingen zijn volkomen veilig mits deze op de juiste manier uitgevoerd worden.
Alopecia Androgenetica
AGA, mannelijke kaalheid komt niet alleen bij mannen, maar ook bij vrouwen voor. De oorzaak van dit soort haarverlies heeft te maken met het mannelijke hormoon Dihydrostestosteron (DHT). Er wordt geschat dat ongeveer 70% van de mannen in Nederland op een bepaald moment in zijn leven met dit soort haaruitval te maken te krijgen. Voor sommige heren kan dit zelfs in de puberteit al beginnen. Hierbij speelt erfelijkheid natuurlijk ook een belangrijke rol. Bij vrouwen begint dit soort haaruitval meestal rond de menopauze, maar helaas kan het bij sommige ook vóór de menopauze beginnen. Ook hierbij speelt vaak erfelijkheid een grote rol.
Haaruitval tegengaan
Het is belangrijk om goed voor je haar te zorgen door de juiste haarproducten te gebruiken, maar je haar heeft van binnenuit ook enige verzorging nodig. Gezonde voeding en de juiste voedingsmiddelen spelen hierbij een belangrijke rol.
Probeer ook altijd de beste shampoos en haarproducten te gebruiken die haargroei stimuleren zonder je haar of hoofdhuid te beschadigen. Gebruik ook nooit shampoos met sulfaten, parabenen of parfums.
VeganBoost shampoo en conditioner
Een gezond dieet kan helpen, maar je wilt je haar natuurlijk ook van buitenaf goed verzorgen. Hiervoor kun je nu gebruik maken van de nieuwe shampoo en conditioner van VeganBoost. Met behulp van deze producten heb jij binnen no time je haaruitval verminderd.
VeganBoost haaruitval shampoo
Na jaren onderzoek weten we bij VeganBoost precies wat voor ingrediënten er nodig zijn om haaruitval tegen te gaan. Hiervoor zijn verschillende essentiële vetzuren, vitaminen én mineralen nodig. Onze nieuwe shampoo bevat verder ook biotine, kurkuma, tea tree olie, rozemarijn olie, lavendelolie, pepermuntolie, aloë vera én komkommer extract. Naast deze ingrediënten zitten er ook vitaminen in zoals vitamine A, vitamine C, vitamine E en nog heel veel meer.
Shampoo tegen haaruitval
Probeer onze shampoo tegen haaruitval. Deze is speciaal geproduceerd om haaruitval tegen te gaan.
VeganBoost haaruitval conditioner
Je kunt heel veel merken vinden die speciale shampoos op de markt brengen om haaruitval tegen te gaan, maar wat zij vaak vergeten is dat er ook een conditioner nodig is om je haren te kunnen voeden. Hierdoor ga je aan de slag met mainstream merken conditioners waardoor de haaruitval shampoo zijn werk niet goed kan doen. Daarom hebben wij bij VeganBoost ervoor gekozen om ook een conditioner op de markt te brengen. Zo ga je haarverlies tegen, maar verzorg je jouw haren ook op de juiste manier.
Een positieve invloed en een goede bloedcirculatie zijn belangrijk wanneer je haarverlies tegen wilt gaan en daarom bevat onze conditioner rozemarijn olie en kamille. Ook zit er lavendelolie, pepermuntolie en tea tree olie in de conditioner. De nodige vitaminen die je in de conditioner kunt vinden zijn onder andere Vitamine A, vitamine E, vitamine B5 en zelfs omega 6.
VeganBoost Hair Vitamins
Met de juiste voedingsmiddelen kun je proberen om je haren van binnenuit verzorgen, maar helaas lukt dit niet altijd en daarom is het verstandig om soms extra vitamines en mineralen in te nemen.
Voor het beste resultaat kun je daarom het beste gebruik maken van onze speciale shampoo en conditioner in combinatie met onze bekende VeganBoost Hair Vitamins. Deze bevatten alle belangrijke vitaminen en stoffen voor het gezond maken en houden van je haar. De VeganBoost Hair Vitamins bevatten geen hormonen en hebben hierdoor geen invloed op gezichts- of lichaamshaar. Verder zijn ze ook vegan, halal én glutenvrij.