Waarom magnesium belangrijk is voor vrouwen (hormonen en menstruatie)
TL;DR: Magnesium voor vrouwen Magnesium is essentieel voor een stabiele hormoonbalans, minder krampen en een betere stemming rond je menstruatie. ...
VB's Blog
Welkom op de Veganboost Blog!
Jouw stijlvolle gids naar een bewuste levenstijl. Laat je inspireren door verfijnde inzichten, tijdloze tips en verdieping rondom duurzaamheid, welzijn en mindset binnen de Veganboost-community.
Veganboost Blog
-
-
Welke vitamines en mineralen zijn essentieel voor de groei van een kind?
TL;DR: Welke vitamines en mineralen zijn essentieel voor groei? Voor een gezonde groei hebben kinderen vitamines nodig zoals A, C, D, E, B12, K1/K...
-
Magnesium en mentale gezondheid - dit is hoe het helpt bij angst en stemmingswisselingen
TL;DR: Magnesium en mentale gezondheid Magnesium ondersteunt je mentale balans door stresshormonen te reguleren en je gelukshormonen te versterken...
-
De voordelen van een dagelijkse multivitamine voor kinderen
TL;DR: de voordelen van een dagelijkse multivitamine voor kinderen Kids Multivitamine Gummies ondersteunen de dagelijkse inname van essentiële vit...
-
Waarom kiezen voor magnesium gummies in plaats van tabletten?
TL;DR: Waarom kiezen voor magnesium gummies? Gummies zijn zacht, lekker en makkelijk voor je maag. Weg met die bittere pillen! Veganboost Magnesiu...
-
Waarom hebben kinderen extra vitamines nodig?
TL;DR: Waarom kinderen extra vitamines nodig hebben Kinderen hebben tijdens de groei veel vitamines nodig. Via voeding alleen lukt dat niet altijd...
-
De rol van magnesium bij spierherstel en sportprestaties
TL;DR: Magnesium voor spierherstel en sportprestaties Magnesium is essentieel voor sporters. Het ondersteunt je spierfunctie, versnelt je herstel ...
-
Magnesium voor ontspanning: hoe het helpt bij stress en slaapproblemen
TL;DR: Magnesium voor ontspanning Stress sloopt je lichaam langzaam. Magnesium helpt je ontspannen, beter slapen en sneller herstellen. Veganboost...
-
Hoe herken je een magnesiumtekort? Signalen en symptomen die je niet mag negeren
TL;DR: Hoe herken je een magnesiumtekort? Magnesiumtekort sluipt erin: denk aan spierkramp, vermoeidheid en prikkelbaarheid. Vooral vrouwen lopen ...
-
Wat is magnesium en waarom heeft je lichaam het nodig?
TL;DR: Waarom magnesium zo belangrijk is Magnesium ondersteunt energie, ontspanning, sterke spieren en een gezonde mentale balans. Vooral vegans e...
-
Welke vitaminen maken je haar weer dik? | Veganboost Guide
Droom je van dik, vol haar dat straalt van gezondheid? Dan vraag je je misschien af: Welke vitaminen maken je haar weer dik? Het korte antwoord: ee...
-
Waarom Turmeric Gummies een gamechanger zijn voor je body & glow
Je hebt vast wel eens van kurkuma gehoord. Ja, dat gele spul in je curry. Maar wist je dat dit eeuwenoude superfood ook perfect is voor je skin, mo...
-
Eid Gift Guide 🎁✨ De ultieme vegan cadeaus voor Eid-al-Fitr
Eid-al-Fitr staat voor de deur! Na een maand van vasten, bezinning en selfcare is het tijd om samen te komen en te genieten van een feestelijke afs...
-
De schaduwzijde van ‘gezonde’ vegan producten – waar moet je op letten?
Vegan = gezond, toch? Helaas niet altijd. Plantaardige voeding wordt steeds populairder, maar veel vegan producten zitten vol verborgen suikers, ku...
-
Bereid je haar voor op de lente - Veganboost tips & tricks
De dagen worden langer, de zon laat zich vaker zien en de temperaturen stijgen – tijd om ook jouw haarverzorging en beauty-accessoires aan te passe...
-
De science achter haargroei: hoe vitamines écht helpen
Sterk, glanzend en gezond haar begint van binnenuit. Hoewel haarverzorgingsproducten een belangrijke rol spelen, is wat je eet minstens zo cruciaal...
-
Doe Vriendelijk Dag: Valentijnsdag is voorbij, maar liefde voor jezelf niet! 💖
Valentijnsdag draait vaak om romantische liefde, maar wat gebeurt er daarna? Zodra de rozen verwelken en de chocoladedoos leeg is, verdwijnt de foc...
-
Top 5 haarverzorgingsmythes ontkracht: wat werkt echt?
Haarverzorging is omgeven door mythes en misvattingen. Van het idee dat je haar sneller groeit als je het vaak knipt tot de overtuiging dat natuurl...
-
Romantische kapsels met vegan satin scrunchies voor Valentijnsdag 💕
Valentijnsdag is dé dag om jezelf en je haar wat extra liefde te geven! Of je nu een romantische date hebt, een gezellige avond met vrienden viert ...
-
Hydrateer je haar optimaal tijdens de koude maanden met deze vegan tips 🌿💧
De wintermaanden: een vloek voor je haar? Lage temperaturen en droge lucht zetten je haar onder druk. Het voelt als een gevecht tegen de elementen,...
-
Blue Monday overleven: geef je mood een boost met selfcare en vitamine gummies
Het is die tijd van het jaar: de feestdagen zijn voorbij, de dagen zijn donker en je motivatie lijkt spoorloos verdwenen. Welkom bij Blue Monday, o...
-
Hoe herken je een tekort aan vitaminen als veganist?
Een veganistisch dieet biedt talloze gezondheidsvoordelen. Je hebt een lager risico op hartziekten en profiteert van een betere spijsvertering. Maa...
-
Wat zijn vegan supplementen en waarom zijn ze belangrijk?
Het volgen van een veganistisch dieet is een bewuste keuze. Het biedt je een hoop voordelen, zoals het verminderen van je ecologische voetafdruk e...
-
Producten tegen haaruitval bij vrouwen: wat werkt écht?
Haaruitval kan behoorlijk frustrerend zijn. Je merkt meer haren op je kussen, je borstel zit vol en je ponytail wordt dunner. Maar je bent niet al...
-
Zwangerschapsvitaminen kopen: Alles wat je moet weten voor jou én je baby
Hey mom-to-be! Als je dit leest, ben je waarschijnlijk volop bezig met het voorbereiden van je nieuwe avontuur – een baby on the way! 🎉 En laten w...
-
Wat is de beste handdoek voor je haar? Ontdek luxe microfiber
Je haar drogen lijkt zo'n taak die moet maar eigenlijk totaal nutteloos is. Niets is minder waar. Want als jij je haar niet optimaal behandeld, dan...
-
Gummy vitamins for hair - jouw shortcut naar bos volle lokken
Hey glow-getter! Heb jij ook genoeg van die bad hair days? Dan is het tijd om je haar wat extra liefde te geven met gummy vitamins for hair. Want ...
-
Wat is een hair towel en hoe werkt een haarhanddoek?
Word je wel eens wakker met pluizig haar of beschadigde haren na het föhnen? Een hair towel is je beste vriend en in dit artikel vertel ik je waaro...
-
Support your happiness met mommy gummies
Zwangerschap, voor de een is het een breeze met glowy skin, een volle, glanzende haardos en nauwelijks klachten. Voor de ander kan het, ondanks het...
-
Kurkuma en je menstruatie - Veganboost = BFF
Kurkuma verlicht menstruatieklachten. ZO, dat is een knaller om mee binnen te vallen hè? Yup, dit gouden kruid is niet alleen trendy in je haver ca...
